ハマナベKING日記

【新KING日記-033:肥満で重症化リスク二倍!?】

アメリカ疾病予防管理センター(CDC)
関連の記事によると、
コロナが重症化しやすい患者の条件があり、
「男性、喫煙者、肥満体質」だと言う。

私の場合はというと・・・
タバコは全然無縁(無煙ともいうな笑)だから
心配無いと思うが、
男性で肥満体質はちょっと心配である。

私も身長がある割には体脂肪率が25%程ある。
いわゆる軽度な肥満である。

何故肥満体質がコロナで悪影響を
受けやすいかと言うと、
肥満の人の多くで、血糖を下げるインスリンとやらが
効きにくくなると言う現象、
則ち「インスリン抵抗性がみられるという。

インスリン抵抗性や炎症などの代謝性の疾患は、
感染症への耐性を低下させるとともに、
体がウイルスと戦うのを困難にしてしまうそうだ。

となると感染したら、体調が悪化の意図を
辿っているのは目に見えているという事だ。

いやー マズイ!マズイ!

もっと身体を積極的に動かして代謝を高め、
内脂肪から燃焼していかないと
取り返しの付かない事になってしまうね。

自分の身長から見ると標準体重へ持っていくには
後マイナス10kgは落とさないと…

ガンバンベー!

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