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私が趣味としているランニングのお供に欠かせないのが ガーミンです。 私が使用しているガーミンはForeAthlete/Forerunner 230で 手頃な価格で購入しました。 でも長い間使用している ...

最近自分が開拓したランニング＆ウォーキングのコースで毎朝トレーニングをしています。 というのも先日歯医者へ行ったときに血圧を測ったのですが（何故？） その高めの数値を見てちょっと驚いてしまったのが原因 ...

連日体のダルさに悩まされている（　＾ω＾）・・・ 年も年だしいよいよ体にもガタがきたかなあ・・・ と思いながら日々を過ごす。 でもそんな中、いつも日常で行っていた癖を止めた事によって、 体調が見る見る ...

今私はコロナ感染予防の一環として、朝の通勤で新幹線を利用しています。 新横浜駅～東京駅間で所要時間は１８分。 新幹線だけあって、車内はいつも空席。毎朝快適に通勤できる。 新幹線定期は東京駅から通勤圏内 ...

昨今４回目の緊急事態宣言が発令され、再び我々は在宅生活を余儀なくされていますが・・・・ 長時間家にいるとストレスを抱えることもしばしば私の場合将来のことを見据えるべく、空いた時間でBlogを書いて過ご ...

いつもBlogをを見て頂きありがとうございます。ハマナベです。 英語が話せると１０億人の人達と会話が出来る！！それくらい英語は万国共通と言っても過言ではない程世界各国の人々とコミュニケーションを取るの ...

今、コロナの蔓延が心配され海外へ行くことが出来ないこの世の中せめて世界各地の名産品、グルメ、土産等を手にいれて、海外旅行気分だけでも味わいたい! そんなあなたにお勧めなのが「HANEDA SHOPPI ...

先日機種変した「iPhone 12」コレに新たな機能を取り入れようと、追加したのが「Garmin Connect」。 この「Garmin Connect」、入手した当初は主にランニングした結果をiPh ...

先日購入したPS5の性能を確かめるべく、近所のGEOに行き、「スパイダーマン（PS5)」と「FF7 Remake版（PS4)」を購入ししました。 家に帰り、部屋の片付け等を済まして、先に「スパイダーマ ...

●彰藝坊（ザンイファン） 中正紀念堂から徒歩で行ける永康街に素敵な柄のトートバックが買える店があります。その名も「彰藝坊（ザンイファン）」 この店には日本では手にすることの出来ない可愛い柄と、頑丈で＆ ...